Donnerstag, 29. Mai 2014

Türkische Linsensuppe




Eines meiner "Wenns-mal-schnell-gehen-soll" Lieblingsrezepte

Zutaten:

200g rote Linsen
1 Liter Gemüsebrühe
150g Joghurt
2 Zwiebeln
2 Möhren
Zitronensaft, Salz, Pfeffer


Zubereitung:


Möhren und Zwiebeln würfen, anbraten, Linsen dazu, mit Brühe aufgießen und geschlossen ca 10 Minuen köcheln lassen.

Danach pürieren, den Joghurt dazugeben und abschmecken.


Das war's schon, so einfach :)




Viel Spaß beim Nachkochen!

Dazu passen auch super geröstete Haselnüsse, Basilikum und getrocknete Tomaten.

Zum Verfeinern kann man auch ein paar Tropfen gutes Kürbuskernöl drübergeben.


Freitag, 9. Mai 2014

Blumenkohl-Zucchini-Cremesuppe mit Wurscht

Suppen! Wenns schnell gehen soll und etwas Warmes sein darf, eine gute Lösung.

Blumenkohl-Zucchini-Cremesuppe mit Würstchen

 

 

Zutaten:

1 Blumenkohl
500ml Brühe
2 Zucchini
1 Zwiebel
2 Knobizehen
200g Frischkäse
Würstchen nach Belieben
Salz Pfeffer, Chilli, Gewürze nach Gusto

Zubereitung:

Blumenkohl in der Brühe kochen.
Zucchini, Zwiebel und Knoblauch kleinschneiden und dazugeben, nochmal ca 5 Min kochen.
Käse, Gewürze dazugeben und pürieren.
Dann die Würstchen kleinschneiden und ein paar Minuten mit erwärmen.

So einfach & superlecker!